Wann wandern?
Frühling
Angenehme Temperaturen in Mittel- und Süditalien sowie in den Voralpen. Hochalpine Routen können noch Altschneefelder und geschlossene Übergänge aufweisen.
- Temperatur
- 10 bis 22 Grad
- Wege
- Tiefe und mittlere Lagen meist schneefrei; in Hochlagen noch Schnee, einzelne Übergänge gesperrt.
Ins Gepäck: Regenjacke, Warme Schichten, Sonnenschutz,
Sommer
Beste Zeit für hochalpine Touren in den Alpen. In Tieflagen und an den Küsten oft sehr heiß, Gewitter am Nachmittag möglich.
- Temperatur
- 18 bis 28 Grad in Bergregionen (Tieflagen deutlich heißer)
- Wege
- Hochalpine Wege meist schneefrei; in Tälern Hitze, in den Bergen teils Gewitterneigung.
Ins Gepäck: Leichte Kleidung, Sonnenschutz, Genügend Wasser,
Herbst
Stabile Wetterlagen und ruhige Wege, besonders in den Alpen und im Apennin. Angenehme Temperaturen und klare Fernsichten.
- Temperatur
- 10 bis 20 Grad
- Wege
- Meist trockene, gut markierte Wege; erste Schneefälle in Hochlagen ab Oktober möglich.
Ins Gepäck: Regenjacke, Warme Schichten, Stirnlampe,
Winter
Küsten- und Hügellandschaften im Süden sowie auf Inseln oft gut begehbar. In Gebirgen winterliche Bedingungen mit Schnee und Eis.
- Temperatur
- 0 bis 15 Grad in Tieflagen (kälter im Gebirge)
- Wege
- Hochlagen winterlich mit Schnee/Eis, Lawinengefahr; ausgewählte Küsten- und Talwege begehbar.
Ins Gepäck: Warme Winterbekleidung, Mütze und Handschuhe, Grödel/Spikes für vereiste Passagen,
Wander-Highlights
Alta Via 1 (Dolomiten-Höhenweg 1)
ca. 120 km, 10 Etappen Juli bis September
Klassische Nord-Süd-Durchquerung der Dolomiten vom Pragser Wildsee Richtung Belluno. Gut mit Schutzhütten erschlossen, eindrucksvolle Felslandschaften und Pässe.
- Pragser Wildsee
- Fanes-Hochebene
- Rifugio Lagazuoi
Grande Traversata delle Alpi (GTA)
ca. 1.000 km, 65 Etappen Juli bis September
Weitwanderweg durch die piemontesischen Alpen auf alten Saumpfaden. Abwechslungsreiche Etappen zwischen Tälern und einsamen Dörfern, Übernachtung oft in Posti Tappa.
- Walserdörfer im Norden
- Steinerne Saumpfade
- Posti Tappa mit einfacher Einkehr
Via Francigena (Italien)
rund 1.000 km, ca. 45 Etappen April bis Juni und September bis Oktober
Historischer Pilgerweg vom Alpenpass in Richtung Rom. Gut markiert und kulturell reich, mit vielen Ortschaften und UNESCO-Stätten entlang der Route.
- Großer Sankt Bernhard (Grenzpass)
- Altstadt von Siena
- Osterie und Pilgerunterkünfte
Alta Via dei Monti Liguri
ca. 440 km, 43 Etappen April bis Juni und September bis Oktober
Kammweg von der französischen Grenze bis nahe La Spezia entlang der ligurischen Alpen und des Apennins. Viele Meeresblicke, Naturparke und Bergdörfer.
- Naturpark Beigua
- Blicke auf Mittelmeer und Alpen
- Rifugi und Locande
Sentiero Italia CAI
ca. 7.000 km, über 350 Etappen Alpen: Juli bis September; Apennin/Küste: Mai bis Juni und September bis Oktober
Nationaler Weitwanderweg, der alle Regionen Italiens verbindet. Große landschaftliche Bandbreite von Hochgebirge bis Küsten und Inselgebirge.
- Alpenpässe und Hochtäler
- Apennin-Kammwege
- Inselgebirge wie Gennargentu
Meraner Höhenweg
ca. 100 km, 6 Etappen Juni bis Oktober
Rundweg um die Texelgruppe mit Übergängen durch unterschiedliche Höhenstufen. Gute Infrastruktur, zahlreiche Einkehrmöglichkeiten und Seilbahnanbindungen ins Tal.
- Texelgruppe-Aussichtspunkte
- Bauernhöfe und Almen
- Gasthöfe entlang der Route
Kultur und Geschichte
Brauchtum Alpenbögen, Apennin-Kammwege und Naturparke
Rifugi und Almkultur
Schutzhütten des CAI und bewirtschaftete Almen prägen das Wandern in Alpen und Apennin. Es gibt einfache Lager, regionale Küche und feste Hüttenregeln.
Baukunst Aostatal, Toskana, Latium und entlang der Via Francigena Mittelalter
Romanische Kirchen und Klöster
Entlang historischer Routen stehen zahlreiche romanische Kirchen, Klöster und Pilgerhospize. Sie sind oft Brennpunkte lokaler Geschichte und Kunst.
Geschichte Piemonteser Alpen (GTA), Ligurischer Apennin, Alpenpässe Antike bis Neuzeit
Historische Saumpfade und römische Straßen
Alte Verbindungswege, Militärstraßen und römische Pflaster sind vielerorts noch begehbar. Sie erzählen vom Warenverkehr über die Alpen und durch den Apennin.
Küche Rifugi, Agriturismi und Dorftrattorien entlang der Routen
Regionale Küche unterwegs
Unterwegs begegnet man vielfältiger regionaler Küche: von Südtiroler Knödeln und Speck über ligurisches Pesto bis zu toskanischen Suppen und Eintöpfen. Viele Rifugi und Agriturismi kochen mit lokalen Produkten.
Gut zu wissen
Anreise
Mit der Bahn über Brenner, Gotthard, Tarvisio oder Fréjus in wichtige Knoten (z. B. Bozen, Verona, Mailand, Turin, Florenz, Rom). Mit dem Auto über Alpenpässe und Autobahnen; vor Ort regionaler Bahn- und Busverkehr in viele Täler.
Sprache
Italienisch ist Amtssprache; in Südtirol auch Deutsch und Ladinisch. In touristischen Orten wird teils Englisch gesprochen.
Währung
Euro (EUR). Geldautomaten sind verbreitet, in abgelegenen Tälern rechtzeitig Bargeld einplanen.
Notruf
Europaweiter Notruf 112. In einigen Regionen zusätzlich 118 (medizinischer Notruf); Bergrettung wird über 112/118 alarmiert.
Übernachtung
Schutzhütten (Rifugi), Posti Tappa, Agriturismi, Gasthäuser und kleine Hotels. In der Hauptsaison Reservierung empfohlen; auf Hütten Hüttenschlafsack mitnehmen.
Gepäcktransport
Auf Tal- und Küstenrouten oft durch Hotels/Transferservices möglich; auf Hüttentouren meist nicht verfügbar. Etappen so planen, dass nur mit Tagesgepäck gewandert wird oder Taxis zwischen Unterkünften nutzen.
